Vergleich: Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (Penny) vs. Hirtenkäse (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und Hirtenkäse von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -62% | 274 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 1.148 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -34% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -81% | 0,5 | g |
| Fett | 4,6 | g | -79% | 22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und die Nährwerte von Hirtenkäse von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und 100g Hirtenkäse von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny 62% weniger Energie als Hirtenkäse von tegut. Damit gibt Hirtenkäse von tegut 2,6 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny 104kcal und bei Hirtenkäse von tegut 274kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 1.148kJ.
Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny zu 34% proteinarmer. Hirtenkäse von tegut liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 52% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny zu 440% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse von tegut mit 0,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny mit 4,6g geringer. 22g sind bei Hirtenkäse von tegut Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny zu 79% fettarmer als Hirtenkäse von tegut.
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