Vergleich: Hirtenkäse (tegut) vs. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse von tegut und Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| Kalorien | 274 | kcal | -62% | 104 | kcal |
| Brennwert | 1.148 | kJ | 436 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -34% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -81% | 2,7 | g |
| Fett | 22 | g | -79% | 4,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse von tegut und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse von tegut und 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse von tegut 163% mehr Energie als Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse von tegut 274kcal und bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.148kJ und 436kJ.
Mit 19g Protein ist Hirtenkäse von tegut zu 52% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny liefert dir mit 34% weniger nur 12,5g.
Bei 0,5g ist Hirtenkäse von tegut zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny is mit 2,7g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Hirtenkäse von tegut. Das sind 378% mehr als bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny. Hier beträgt der Anteil 4,6g.
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