Vergleich: Mehrkornbrötchen, Backware frisch (Penny) vs. Weizenbrötchen, Backware frisch (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny und Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 296 | kcal |
| Brennwert: | 1.243 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.098 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 296 | kcal | -13% | 259 | kcal |
| Brennwert | 1.243 | kJ | 1.098 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -14% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -17% | 52 | g |
| Fett | 7,5 | g | -87% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 7 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny und die Nährwerte von Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny und 100g Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny 14% mehr Energie als Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny 296kcal und bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl 259kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.243kJ und 1.098kJ.
Mit 10,5g Protein ist Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny zu 17% proteinhaltiger. Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl liefert dir mit 14% weniger nur 9g.
Bei 43g ist Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl is mit 52g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Fett ist mit 7,5g Bestandteil von Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny. Das sind 650% mehr als bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Hier beträgt der Anteil 1g.
Rechts werden dir von Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl 0,6g Salz geliefert. Bei Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny beträgt der Salzgehalt 1,52g.
Mehrkornbrötchen, Backware frisch von Penny beinhaltet 7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3g.
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