Vergleich: Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter vs. Frische Sahne, zum Kochen (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Leichter Genuss Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -55% | 163 | kcal |
| Brennwert | 303 | kJ | 672 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -52% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -75% | 4 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 4 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -53% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 | g | 10,1 | g | |
| Salz | 1,17 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und die Nährwerte von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter und 100g Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter gehört zur Gruppe Käse und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 55% weniger Energie als Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Damit gibt Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 2,2 mal so viele Kalorien wie Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. In Zahlen sind das bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 73kcal und bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 303kJ und 672kJ.
Mit 1,4g Protein ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 52% proteinarmer. Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan liefert dir 2,9g Protein. Das entpsicht einem zu 107% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan is mit 4g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan mit 4g zu 75% unter dem von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Somit beinhaltet Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter mit 7,1g geringer. 15g sind bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan Fett. Damit ist Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter zu 53% fettarmer als Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan.
Bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter sind 5,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Dort liegt der Wert bei 10,1g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 0,12g Salz geliefert. Bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter beträgt der Salzgehalt 1,17g.
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