Vergleich: Döner Kebab (Portion Döner Kebab) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner Kebab von Portion Döner Kebab und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Portion Döner Kebab
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 714 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -41% | 291 | kcal |
| Brennwert | 714 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -63% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -43% | 36,6 | g |
| Fett | 5 | g | -66% | 14,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner Kebab von Portion Döner Kebab und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner Kebab von Portion Döner Kebab und 100g Pommes Frites, fritiert. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner Kebab von Portion Döner Kebab 41% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,7 mal so viele Kalorien wie Döner Kebab von Portion Döner Kebab. In Zahlen sind das bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab 171kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 714kJ und 1.220kJ.
Mit 10g Protein ist Döner Kebab von Portion Döner Kebab zu 170% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 63% weniger nur 3,7g.
Bei 21g ist Döner Kebab von Portion Döner Kebab zu 43% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 43% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab mit 5g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Döner Kebab von Portion Döner Kebab zu 66% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
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