Vergleich: Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) (Putenland) vs. Hähnchen, Geschnetzeltes (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland und Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Putenland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 116 | kcal |
| Brennwert: | 488 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 461 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Kalorien | 116 | kcal | -5% | 110 | kcal |
| Brennwert | 488 | kJ | 461 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -4% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,8 | g | -29% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland und die Nährwerte von Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland und 100g Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland 5% mehr Energie als Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland 116kcal und bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag 110kcal. Das entspricht einem Brennwert von 488kJ und 461kJ.
Mit 22g Protein ist Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland zu 4% proteinarmer. Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 0,6g ist Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag mit 0,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag mit 0,5g zu 100% unter dem von Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland. Somit beinhaltet Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,8g Bestandteil von Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland. Das sind 40% mehr als bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 2g.
Bei Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Putenhackfleisch zum Braten (frisch, gewürzt) von Putenland 0g Salz. Rechts erhälst du von Hähnchen, Geschnetzeltes von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,1g.
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