Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. Bio Mozzarella (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und Bio Mozzarella von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -61% | 247 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 1.035 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -32% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -91% | 1 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 1 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -63% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,6 | g | 12 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag. Erdnussbutter von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Bio Mozzarella von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 157% mehr Energie als Bio Mozzarella von Jeden Tag. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 1.035kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 48% proteinhaltiger. Bio Mozzarella von Jeden Tag liefert dir mit 32% weniger nur 18g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 1030% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Mozzarella von Jeden Tag mit 1g.
Mit 7,3g wird dir bei Erdnussbutter von Rewe Bio 7,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 630% mehr.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 171% mehr als bei Bio Mozzarella von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 19g.
Bei Erdnussbutter von Rewe Bio sind 10,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 12% mehr als bei Bio Mozzarella von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 12g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio Mozzarella von Jeden Tag 0,5g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
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