Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. Mini Babybel, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und Mini Babybel, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
rot
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.250 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,83 | g |
| Natrium: | 0,72 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -78% | 302 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 1.250 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -44% | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -97% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 16 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 1,83 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,72 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Mini Babybel, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g Mini Babybel, rot. Magerquark von Bio (Aldi) gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mini Babybel, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 78% weniger Energie als Mini Babybel, rot. Damit gibt Mini Babybel, rot 4,5 mal so viele Kalorien wie Magerquark von Bio (Aldi). In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei Mini Babybel, rot 302kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 1.250kJ.
Mit 12g Protein ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 44% proteinarmer. Mini Babybel, rot liefert dir 21,5g Protein. Das entpsicht einem zu 79% höheren Proteingehalt.
Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 3800% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mini Babybel, rot mit 0,1g.
Mit 3,9g wird dir bei Magerquark von Bio (Aldi) 39 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3800% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark von Bio (Aldi) mit 0,2g geringer. 24g sind bei Mini Babybel, rot Fett. Damit ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 99% fettarmer als Mini Babybel, rot.
Bei Magerquark von Bio (Aldi) sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Mini Babybel, rot. Dort liegt der Wert bei 16g, also 160 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Mini Babybel, rot Salz in der Menge von 1,83g.
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