Vergleich: Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) (Wonnemeyer Feinkost) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.235 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 19,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,07 | g |
| Natrium: | 0,42 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -89% | 33 | kcal |
| Brennwert | 1.235 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 12,7 | g | -93% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 16,2 | g | -70% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 19,4 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 3,2 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 1,07 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,42 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost und 100g Karotten / Möhren. Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost 800% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost 297kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.235kJ und 138kJ.
Mit 12,7g Protein ist Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost zu 1311% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 93% weniger nur 0,9g.
Bei 16,2g ist Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost zu 238% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 43% unter dem von Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 19,4g Bestandteil von Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost. Das sind 9600% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost beträgt der Salzgehalt 1,07g.
Sandwich, Salami-Emmentaler (Weizenbrot mit Vollkorn) von Wonnemeyer Feinkost beinhaltet 3,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Karotten / Möhren liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren