Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Eier Mie Nudeln, mit Ei (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -10% | 358 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -17% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -12% | 69 | g |
| Fett | 2 | g | -33% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 10% weniger Energie als Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Damit gibt Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 1,1 mal so viele Kalorien wie Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 1.517kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 20% proteinhaltiger. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden liefert dir mit 17% weniger nur 12,5g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden is mit 69g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 2g geringer. 3g sind bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden Fett. Damit ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 33% fettarmer als Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden.
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