Vergleich: Fruchtaufstrich, Pflaumenmus (SchneeKoppe) vs. Alpen Frischkäse (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe und Alpen Frischkäse von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 582 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| Kalorien | 140 | kcal | -43% | 245 | kcal |
| Brennwert | 582 | kJ | 1.026 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -84% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 31 | g | -93% | 2,3 | g |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 23,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe und die Nährwerte von Alpen Frischkäse von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe und 100g Alpen Frischkäse von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe 43% weniger Energie als Alpen Frischkäse von Rapunzel. Damit gibt Alpen Frischkäse von Rapunzel 1,8 mal so viele Kalorien wie Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe. In Zahlen sind das bei Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe 140kcal und bei Alpen Frischkäse von Rapunzel 245kcal. Das entspricht einem Brennwert von 582kJ und 1.026kJ.
Mit 0,8g Protein ist Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe zu 84% proteinarmer. Alpen Frischkäse von Rapunzel liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 525% höheren Proteingehalt.
Bei 31g ist Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe zu 1248% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpen Frischkäse von Rapunzel mit 2,3g.
Der Anteil von Fett ist bei Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe mit 0,2g geringer. 23,8g sind bei Alpen Frischkäse von Rapunzel Fett. Damit ist Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe zu 99% fettarmer als Alpen Frischkäse von Rapunzel.
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