Vergleich: Alpen Frischkäse (Rapunzel) vs. Fruchtaufstrich, Pflaumenmus (SchneeKoppe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpen Frischkäse von Rapunzel und Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 582 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -43% | 140 | kcal |
| Brennwert | 1.026 | kJ | 582 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -84% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -93% | 31 | g |
| Fett | 23,8 | g | -99% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpen Frischkäse von Rapunzel und die Nährwerte von Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpen Frischkäse von Rapunzel und 100g Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Alpen Frischkäse von Rapunzel 75% mehr Energie als Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alpen Frischkäse von Rapunzel 245kcal und bei Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe 140kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.026kJ und 582kJ.
Mit 5g Protein ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 525% proteinhaltiger. Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe liefert dir mit 84% weniger nur 0,8g.
Bei 2,3g ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe is mit 31g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Fett ist mit 23,8g Bestandteil von Alpen Frischkäse von Rapunzel. Das sind 11800% mehr als bei Fruchtaufstrich, Pflaumenmus von SchneeKoppe. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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