Vergleich: Extra, Hagebutte Hiffenmark (Schwartau) vs. Heidelbeeren

Gegenüberstellung der Nährwerte
Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau und Heidelbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Hagebutte Hiffenmark
von Schwartau

Menge:
Portion:
Kalorien: 240
kcal
Brennwert: 1.004
kJ
Protein: 0,9
g
Kohlenhydrate: 56,4
g
Fett: 0,3
g
84% weniger Kalorien
33% weniger Protein
87% weniger Kohlenhydrate
50% weniger Fett
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 38
kcal
Brennwert: 159
kJ
Protein: 0,6
g
Kohlenhydrate: 7,5
g
Fett: 0,6
g
Kalorien 240 kcal
-84%
38 kcal
Brennwert 1.004 kJ 159 kJ
Protein 0,9 g
-33%
0,6 g
Kohlenhydrate 56,4 g
-87%
7,5 g
Fett 0,3 g
-50%
0,6 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau und die Nährwerte von Heidelbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau und 100g Heidelbeeren. Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Heidelbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.

Im Vergleich liefert Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau 532% mehr Energie als Heidelbeeren. Das ist 6,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau 240kcal und bei Heidelbeeren 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.004kJ und 159kJ.

Mit 0,9g Protein ist Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau zu 50% proteinhaltiger. Heidelbeeren liefert dir mit 33% weniger nur 0,6g.

Bei 56,4g ist Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau zu 652% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Heidelbeeren mit 7,5g.

Der Anteil von Fett ist bei Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau mit 0,3g geringer. 0,6g sind bei Heidelbeeren Fett. Damit ist Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau zu 50% fettarmer als Heidelbeeren.
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