Vergleich: British Chicken Breast Fillets, Skinless (TESCO) vs. Rinder-Hackfleisch (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO und Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 841 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 110 | kcal | -45% | 201 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 841 | kJ | |
| Protein | 23,5 | g | -23% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -88% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO und die Nährwerte von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO und 100g Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO 45% weniger Energie als Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Damit gibt Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 1,8 mal so viele Kalorien wie British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO. In Zahlen sind das bei British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO 110kcal und bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 841kJ.
Mit 23,5g Protein ist British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO zu 31% proteinhaltiger. Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland liefert dir mit 23% weniger nur 18g.
Bei 0g ist British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO mit 1,7g geringer. 14g sind bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland Fett. Damit ist British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO zu 88% fettarmer als Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland.
Bei British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Dort liegt der Wert bei 6g, also 12 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 0,25g Salz geliefert. Bei British Chicken Breast Fillets, Skinless von TESCO beträgt der Salzgehalt 0,3g.
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