Vergleich: Kasslerbraten (Tillman's) vs. Mettenden
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kasslerbraten von Tillman's und Mettenden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 442 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.436 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| Salz: | 2,75 | g |
| Natrium: | 1,08 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -70% | 347 | kcal |
| Brennwert | 442 | kJ | 1.436 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -10% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -50% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -92% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 12,6 | g | |
| Salz | 2,29 | g | 2,75 | g | |
| Natrium | 0,9 | g | 1,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kasslerbraten von Tillman's und die Nährwerte von Mettenden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kasslerbraten von Tillman's und 100g Mettenden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kasslerbraten von Tillman's 70% weniger Energie als Mettenden. Damit gibt Mettenden 3,3 mal so viele Kalorien wie Kasslerbraten von Tillman's. In Zahlen sind das bei Kasslerbraten von Tillman's 105kcal und bei Mettenden 347kcal. Das entspricht einem Brennwert von 442kJ und 1.436kJ.
Mit 20g Protein ist Kasslerbraten von Tillman's zu 11% proteinhaltiger. Mettenden liefert dir mit 10% weniger nur 18g.
Bei 0,5g ist Kasslerbraten von Tillman's zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mettenden is mit 1g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mettenden mit 1g zu 50% unter dem von Kasslerbraten von Tillman's. Somit beinhaltet Mettenden 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kasslerbraten von Tillman's mit 2,5g geringer. 30g sind bei Mettenden Fett. Damit ist Kasslerbraten von Tillman's zu 92% fettarmer als Mettenden.
Bei Kasslerbraten von Tillman's sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Mettenden. Dort liegt der Wert bei 12,6g, also 10,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kasslerbraten von Tillman's 2,29g Salz. Rechts erhälst du von Mettenden Salz in der Menge von 2,75g.
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