Vergleich: Kasslerbraten (Tillman's) vs. Schweinebraten, natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kasslerbraten von Tillman's und Schweinebraten, natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 442 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 499 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 2,5 | g |
| Natrium: | 0,98 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -12% | 119 | kcal |
| Brennwert | 442 | kJ | 499 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -9% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -50% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -17% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 2,29 | g | 2,5 | g | |
| Natrium | 0,9 | g | 0,98 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kasslerbraten von Tillman's und die Nährwerte von Schweinebraten, natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kasslerbraten von Tillman's und 100g Schweinebraten, natur von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kasslerbraten von Tillman's 12% weniger Energie als Schweinebraten, natur von Jeden Tag. Damit gibt Schweinebraten, natur von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Kasslerbraten von Tillman's. In Zahlen sind das bei Kasslerbraten von Tillman's 105kcal und bei Schweinebraten, natur von Jeden Tag 119kcal. Das entspricht einem Brennwert von 442kJ und 499kJ.
Mit 20g Protein ist Kasslerbraten von Tillman's zu 9% proteinarmer. Schweinebraten, natur von Jeden Tag liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Kasslerbraten von Tillman's zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schweinebraten, natur von Jeden Tag is mit 1g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schweinebraten, natur von Jeden Tag mit 0,8g zu 38% unter dem von Kasslerbraten von Tillman's. Somit beinhaltet Schweinebraten, natur von Jeden Tag 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kasslerbraten von Tillman's mit 2,5g geringer. 3g sind bei Schweinebraten, natur von Jeden Tag Fett. Damit ist Kasslerbraten von Tillman's zu 17% fettarmer als Schweinebraten, natur von Jeden Tag.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Kasslerbraten von Tillman's 2,29g Salz. Rechts erhälst du von Schweinebraten, natur von Jeden Tag Salz in der Menge von 2,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren