Vergleich: Kartoffel vs. Kasslerbraten (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Kasslerbraten von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 442 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -32% | 105 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 442 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -90% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -97% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -96% | 2,5 | g |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 2,29 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Kasslerbraten von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Kasslerbraten von Tillman's. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Kasslerbraten von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kartoffel 32% weniger Energie als Kasslerbraten von Tillman's. Damit gibt Kasslerbraten von Tillman's 1,5 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Kasslerbraten von Tillman's 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 442kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 90% proteinarmer. Kasslerbraten von Tillman's liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 900% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 2860% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kasslerbraten von Tillman's mit 0,5g.
Mit 0,7g wird dir bei Kartoffel 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 2,5g sind bei Kasslerbraten von Tillman's Fett. Damit ist Kartoffel zu 96% fettarmer als Kasslerbraten von Tillman's.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Kasslerbraten von Tillman's Salz in der Menge von 2,29g.
Kartoffel beinhaltet 2,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 22 mal so hoch. Bei Kasslerbraten von Tillman's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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