Vergleich: Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett (Weihenstephan) vs. Speisequark, Magerstufe (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan und Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 290 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -31% | 68 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 290 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -71% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -16% | 4,1 | g |
| Fett | 1,5 | g | -87% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan und 100g Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan 31% weniger Energie als Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Damit gibt Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig 1,5 mal so viele Kalorien wie Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan 47kcal und bei Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig 68kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 290kJ.
Mit 3,5g Protein ist Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan zu 71% proteinarmer. Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 243% höheren Proteingehalt.
Bei 4,9g ist Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig mit 4,1g.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Das sind 650% mehr als bei Speisequark, Magerstufe von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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