Vergleich: Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken (Weihenstephan) vs. Kefir (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan und Kefir von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 161 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Müller
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -22% | 49 | kcal |
| Brennwert | 161 | kJ | 206 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -14% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -16% | 4,4 | g |
| Fett | 0,9 | g | -40% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan und die Nährwerte von Kefir von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan und 100g/ml Kefir von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan 22% weniger Energie als Kefir von Müller. Damit gibt Kefir von Müller 1,3 mal so viele Kalorien wie Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan 38kcal und bei Kefir von Müller 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 161kJ und 206kJ.
Mit 3,2g Protein ist Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan zu 14% proteinarmer. Kefir von Müller liefert dir 3,7g Protein. Das entpsicht einem zu 16% höheren Proteingehalt.
Bei 3,7g ist Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kefir von Müller is mit 4,4g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan mit 0,9g geringer. 1,5g sind bei Kefir von Müller Fett. Damit ist Frische Buttermilch, mit feinen Butterflocken von Weihenstephan zu 40% fettarmer als Kefir von Müller.
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