Vergleich: Ayran (YASHA) vs. Reine Buttermilch (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ayran von YASHA und Reine Buttermilch von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von YASHA
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 178 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
von Müller
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -12% | 38 | kcal |
| Brennwert | 178 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 2,3 | g | -32% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -36% | 4,2 | g |
| Fett | 2,3 | g | -74% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ayran von YASHA und die Nährwerte von Reine Buttermilch von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ayran von YASHA und 100g/ml Reine Buttermilch von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Ayran von YASHA 13% mehr Energie als Reine Buttermilch von Müller. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ayran von YASHA 43kcal und bei Reine Buttermilch von Müller 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 178kJ und 159kJ.
Mit 2,3g Protein ist Ayran von YASHA zu 32% proteinarmer. Reine Buttermilch von Müller liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 48% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Ayran von YASHA zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reine Buttermilch von Müller is mit 4,2g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Ayran von YASHA. Das sind 283% mehr als bei Reine Buttermilch von Müller. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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