Vergleich: Balance, Erdbeere (Zentis) vs. Wassermelone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Balance, Erdbeere von Zentis und Wassermelone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 528 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,7 | g |
| - davon Zucker: | 28,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -69% | 38 | kcal |
| Brennwert | 528 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -33% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 28,7 | g | -71% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 28,6 | g | 8,2 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Balance, Erdbeere von Zentis und die Nährwerte von Wassermelone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Balance, Erdbeere von Zentis und 100g Wassermelone. Balance, Erdbeere von Zentis gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Wassermelone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Balance, Erdbeere von Zentis 226% mehr Energie als Wassermelone. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Balance, Erdbeere von Zentis 124kcal und bei Wassermelone 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 528kJ und 160kJ.
Mit 0,4g Protein ist Balance, Erdbeere von Zentis zu 33% proteinarmer. Wassermelone liefert dir 0,6g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 28,7g ist Balance, Erdbeere von Zentis zu 246% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wassermelone mit 8,3g.
Mit 28,6g wird dir bei Balance, Erdbeere von Zentis 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 249% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Balance, Erdbeere von Zentis sowie Wassermelone entspricht dieser 0,2g.
Rechts werden dir von Wassermelone 0g Salz geliefert. Bei Balance, Erdbeere von Zentis beträgt der Salzgehalt 0,08g.
Balance, Erdbeere von Zentis beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 8 mal so hoch. Bei Wassermelone liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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