Vergleich: Dinkelbrot, Backware frisch (Lidl) vs. Weizenmischbrot, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,2 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 829 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,4 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -25% | 198 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 829 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -29% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 42,2 | g | -4% | 40,4 | g |
| Fett | 4,6 | g | -85% | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und 100g Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 33% mehr Energie als Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 263kcal und bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 198kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 829kJ.
Mit 10,4g Protein ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 41% proteinhaltiger. Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 29% weniger nur 7,4g.
Bei 42,2g ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 40,4g.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl. Das sind 557% mehr als bei Weizenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
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