Vergleich: Spaghetti, Carbonara (chef select) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Carbonara von chef select und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 674 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6,8 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -6% | 171 | kcal |
| Brennwert | 674 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -49% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -9% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 6,8 | g | -28% | 4,9 | g |
| Salz | 0,9 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Carbonara von chef select und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Carbonara von chef select und 100g Döner, Kebap. Spaghetti, Carbonara von chef select gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Carbonara von chef select 6% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,1 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Carbonara von chef select. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Carbonara von chef select 161kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 674kJ und 716kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Carbonara von chef select zu 49% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 94% höheren Proteingehalt.
Bei 19g ist Spaghetti, Carbonara von chef select zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Döner, Kebap mit 1,6g zu 69% unter dem von Spaghetti, Carbonara von chef select. Somit beinhaltet Döner, Kebap 3,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,8g Bestandteil von Spaghetti, Carbonara von chef select. Das sind 39% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Spaghetti, Carbonara von chef select beträgt der Salzgehalt 0,9g.
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