Vergleich: Spaghetti, Bolognese (chef select) vs. Frische Lasagne, Bolognese (Cucina)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bolognese von chef select und Frische Lasagne, Bolognese von Cucina im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 669 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -21% | 160 | kcal |
| Brennwert | 530 | kJ | 669 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -57% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -92% | 1,5 | g |
| Fett | 3,3 | g | -61% | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select und die Nährwerte von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bolognese von chef select und 100g Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bolognese von chef select 21% weniger Energie als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Damit gibt Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 1,3 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Bolognese von chef select. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal und bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 530kJ und 669kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 57% proteinarmer. Frische Lasagne, Bolognese von Cucina liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 1100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina mit 1,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti, Bolognese von chef select mit 3,3g geringer. 8,5g sind bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Fett. Damit ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 61% fettarmer als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina.
Bei Spaghetti, Bolognese von chef select sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 84% mehr als bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dort liegt der Wert bei 3,8g, also 6,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti, Bolognese von chef select 0,88g Salz. Rechts erhälst du von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Salz in der Menge von 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren