Vergleich: Spaghetti, Bolognese (chef select) vs. Ei mit Schnittlauch (Vitakrone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bolognese von chef select und Ei mit Schnittlauch von Vitakrone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Vitakrone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 989 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,3 | g |
| - davon Zucker: | 6,2 | g |
| Fett: | 19,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,73 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -47% | 238 | kcal |
| Brennwert | 530 | kJ | 989 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -41% | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -59% | 7,3 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 6,2 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -83% | 19,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 1,73 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,68 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select und die Nährwerte von Ei mit Schnittlauch von Vitakrone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bolognese von chef select und 100g Ei mit Schnittlauch von Vitakrone. Spaghetti, Bolognese von chef select gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Ei mit Schnittlauch von Vitakrone gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bolognese von chef select 47% weniger Energie als Ei mit Schnittlauch von Vitakrone. Damit gibt Ei mit Schnittlauch von Vitakrone 1,9 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Bolognese von chef select. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal und bei Ei mit Schnittlauch von Vitakrone 238kcal. Das entspricht einem Brennwert von 530kJ und 989kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 41% proteinarmer. Ei mit Schnittlauch von Vitakrone liefert dir 9,1g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 147% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ei mit Schnittlauch von Vitakrone mit 7,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Ei mit Schnittlauch von Vitakrone mit 6,2g zu 76% unter dem von Spaghetti, Bolognese von chef select. Somit beinhaltet Ei mit Schnittlauch von Vitakrone 4,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti, Bolognese von chef select mit 3,3g geringer. 19,1g sind bei Ei mit Schnittlauch von Vitakrone Fett. Damit ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 83% fettarmer als Ei mit Schnittlauch von Vitakrone.
Bei Spaghetti, Bolognese von chef select sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 77% mehr als bei Ei mit Schnittlauch von Vitakrone. Dort liegt der Wert bei 2,6g, also 4,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti, Bolognese von chef select 0,88g Salz. Rechts erhälst du von Ei mit Schnittlauch von Vitakrone Salz in der Menge von 1,73g.
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