Vergleich: Rinder-Hackfleisch (K-Classic Purland) vs. Linsen, Rote (Müller's Mühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland und Linsen, Rote von Müller's Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 841 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -40% | 337 | kcal |
| Brennwert | 841 | kJ | 1.423 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -31% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -98% | 49 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 14 | g | -90% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 12 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland und die Nährwerte von Linsen, Rote von Müller's Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland und 100g Linsen, Rote von Müller's Mühle. Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Linsen, Rote von Müller's Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 40% weniger Energie als Linsen, Rote von Müller's Mühle. Damit gibt Linsen, Rote von Müller's Mühle 1,7 mal so viele Kalorien wie Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. In Zahlen sind das bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 201kcal und bei Linsen, Rote von Müller's Mühle 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 841kJ und 1.423kJ.
Mit 18g Protein ist Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland zu 31% proteinarmer. Linsen, Rote von Müller's Mühle liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Linsen, Rote von Müller's Mühle is mit 49g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Linsen, Rote von Müller's Mühle mit 1,2g zu 100% unter dem von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Somit beinhaltet Linsen, Rote von Müller's Mühle 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Das sind 900% mehr als bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland mit 6g 20 mal so hoch wie bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Bei Linsen, Rote von Müller's Mühle liegt der Wert bei 0,3g, also 95% geringer.
Rechts werden dir von Linsen, Rote von Müller's Mühle 0,01g Salz geliefert. Bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 12g.
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