Vergleich: Leberkäs, deftiger, Pizza (Schmälzle) vs. Zwiebelwurst, im Ring (Schmitz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle und Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.054 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.456 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -28% | 352 | kcal |
| Brennwert | 1.054 | kJ | 1.456 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -6% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -33% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 20 | g | -38% | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9 | g | 14 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 2,1 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle und die Nährwerte von Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle und 100g Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle 28% weniger Energie als Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz. Damit gibt Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz 1,4 mal so viele Kalorien wie Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle. In Zahlen sind das bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle 254kcal und bei Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.054kJ und 1.456kJ.
Mit 16g Protein ist Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle zu 7% proteinhaltiger. Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz liefert dir mit 6% weniger nur 15g.
Bei 1,5g ist Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle zu 50% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz mit 1g.
Mit 0,9g wird dir bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle mit 20g geringer. 32g sind bei Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz Fett. Damit ist Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle zu 38% fettarmer als Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz.
Bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle sind 9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 36% mehr als bei Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz. Dort liegt der Wert bei 14g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle 1,78g Salz. Rechts erhälst du von Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz Salz in der Menge von 2,1g.
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