Vergleich: Bauernbrot (ja!) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernbrot von ja! und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -77% | 54 | kcal |
| Brennwert | 995 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -96% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 48,3 | g | -76% | 11,4 | g |
| Fett | 0,9 | g | -89% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernbrot von ja! und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernbrot von ja! und 100g Apfel. Bauernbrot von ja! gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bauernbrot von ja! 335% mehr Energie als Apfel. Das ist 4,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bauernbrot von ja! 235kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 995kJ und 227kJ.
Mit 6,7g Protein ist Bauernbrot von ja! zu 2133% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 96% weniger nur 0,3g.
Bei 48,3g ist Bauernbrot von ja! zu 324% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Fett ist mit 0,9g Bestandteil von Bauernbrot von ja!. Das sind 800% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren