Vergleich: Tortilla Chips, Nacho Cheese (K-Classic) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 470 | kcal |
| Brennwert: | 1.972 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 16 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,04 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,16 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 470 | kcal | -93% | 32 | kcal |
| Brennwert | 1.972 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -90% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -88% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 20 | g | -99% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 0,02 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 16 | g | 0,04 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2 | g | 0,16 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic und 100g Erdbeeren. Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic 1369% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 14,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic 470kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.972kJ und 136kJ.
Mit 6,6g Protein ist Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic zu 885% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 90% weniger nur 0,67g.
Bei 64g ist Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic zu 733% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdbeeren mit 7,68g.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdbeeren mit 4,89g zu 69% unter dem von Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Somit beinhaltet Erdbeeren 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Das sind 6567% mehr als bei Erdbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic mit 2g 100 mal so hoch wie bei Erdbeeren. Bei Erdbeeren liegt der Wert bei 0,02g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Erdbeeren 0,03g Salz geliefert. Bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,6g.
Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Erdbeeren liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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