Vergleich: Milchreis, Classic (Milbona) vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Classic von Milbona und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 457 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 108 | kcal | -67% | 331 | kcal |
| Brennwert | 457 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -63% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 18,4 | g | -73% | 67,9 | g |
| Fett | 2,5 | g | -44% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Classic von Milbona und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Classic von Milbona und 100g Fladenbrot, Arabisch. Milchreis, Classic von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Fladenbrot, Arabisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Milchreis, Classic von Milbona 67% weniger Energie als Fladenbrot, Arabisch. Damit gibt Fladenbrot, Arabisch 3,1 mal so viele Kalorien wie Milchreis, Classic von Milbona. In Zahlen sind das bei Milchreis, Classic von Milbona 108kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 457kJ und 1.382kJ.
Mit 3g Protein ist Milchreis, Classic von Milbona zu 63% proteinarmer. Fladenbrot, Arabisch liefert dir 8,1g Protein. Das entpsicht einem zu 170% höheren Proteingehalt.
Bei 18,4g ist Milchreis, Classic von Milbona zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Arabisch is mit 67,9g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Milchreis, Classic von Milbona. Das sind 79% mehr als bei Fladenbrot, Arabisch. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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