Vergleich: 4-Korn, Getreidebrei (Alnatura) vs. Milchreis, Classic (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
4-Korn, Getreidebrei von Alnatura und Milchreis, Classic von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 386 | kcal |
| Brennwert: | 1.634 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 78,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 457 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| - davon Zucker: | 9,8 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 386 | kcal | -72% | 108 | kcal |
| Brennwert | 1.634 | kJ | 457 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -64% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 78,7 | g | -77% | 18,4 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 9,8 | g | |
| Fett | 3,1 | g | -19% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura und die Nährwerte von Milchreis, Classic von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura und 100g Milchreis, Classic von Milbona. 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Milchreis, Classic von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura 257% mehr Energie als Milchreis, Classic von Milbona. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura 386kcal und bei Milchreis, Classic von Milbona 108kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.634kJ und 457kJ.
Mit 8,4g Protein ist 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura zu 180% proteinhaltiger. Milchreis, Classic von Milbona liefert dir mit 64% weniger nur 3g.
Bei 78,7g ist 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura zu 328% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milchreis, Classic von Milbona mit 18,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Milchreis, Classic von Milbona mit 9,8g zu 92% unter dem von 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura. Somit beinhaltet Milchreis, Classic von Milbona 12,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,1g Bestandteil von 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura. Das sind 24% mehr als bei Milchreis, Classic von Milbona. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Bei 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 59% mehr als bei Milchreis, Classic von Milbona. Dort liegt der Wert bei 1,7g, also 2,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir 4-Korn, Getreidebrei von Alnatura 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Classic von Milbona Salz in der Menge von 0,15g.
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