Vergleich: crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) (Lidl) vs. Basmati Reis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl und Basmati Reis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 978 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 237 | kcal | -33% | 354 | kcal |
| Brennwert | 978 | kJ | 1.483 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -10% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,5 | g | -96% | 80 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 22 | g | -98% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl und die Nährwerte von Basmati Reis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl und 100g Basmati Reis von Jeden Tag. Crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl gehört zur Gruppe Käse und Basmati Reis von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl 33% weniger Energie als Basmati Reis von Jeden Tag. Damit gibt Basmati Reis von Jeden Tag 1,5 mal so viele Kalorien wie crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl. In Zahlen sind das bei crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl 237kcal und bei Basmati Reis von Jeden Tag 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 978kJ und 1.483kJ.
Mit 6g Protein ist crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl zu 10% proteinarmer. Basmati Reis von Jeden Tag liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 3,5g ist crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati Reis von Jeden Tag is mit 80g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Mit 3,5g wird dir bei crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl 7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 600% mehr.
Fett ist mit 22g Bestandteil von crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl. Das sind 4300% mehr als bei Basmati Reis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl mit 14g 140 mal so hoch wie bei Basmati Reis von Jeden Tag. Bei Basmati Reis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Basmati Reis von Jeden Tag 0,01g Salz geliefert. Bei crefée, mit frischem Meerrettich (Kren) von Lidl beträgt der Salzgehalt 1,27g.
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