Vergleich: Original Karamellgebäck, Creme (Lotus) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Original Karamellgebäck, Creme von Lotus und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 590 | kcal |
| Brennwert: | 2.457 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56 | g |
| - davon Zucker: | 36,2 | g |
| Fett: | 39,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,53 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 590 | kcal | -95% | 32 | kcal |
| Brennwert | 2.457 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -76% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 56 | g | -86% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 36,2 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 39,2 | g | -99% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 | g | 0,02 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,53 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,21 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Original Karamellgebäck, Creme von Lotus und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Original Karamellgebäck, Creme von Lotus und 100g Erdbeeren. Original Karamellgebäck, Creme von Lotus gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Original Karamellgebäck, Creme von Lotus 1744% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 18,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Original Karamellgebäck, Creme von Lotus 590kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.457kJ und 136kJ.
Mit 2,8g Protein ist Original Karamellgebäck, Creme von Lotus zu 318% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 76% weniger nur 0,67g.
Bei 56g ist Original Karamellgebäck, Creme von Lotus zu 629% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdbeeren mit 7,68g.
Mit 36,2g wird dir bei Original Karamellgebäck, Creme von Lotus 7,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 640% mehr.
Fett ist mit 39,2g Bestandteil von Original Karamellgebäck, Creme von Lotus. Das sind 12967% mehr als bei Erdbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Original Karamellgebäck, Creme von Lotus mit 7,4g 370 mal so hoch wie bei Erdbeeren. Bei Erdbeeren liegt der Wert bei 0,02g, also 100% geringer.
Rechts werden dir von Erdbeeren 0,03g Salz geliefert. Bei Original Karamellgebäck, Creme von Lotus beträgt der Salzgehalt 0,53g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Original Karamellgebäck, Creme von Lotus mit 0,8g schlechter ab. Damit werden 60% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdbeeren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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