Vergleich: Protein Pudding, Chocolate (BPN) vs. High Protein Pudding, Chocolate (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Protein Pudding, Chocolate von BPN und High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 271 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -16% | 76 | kcal |
| Brennwert | 271 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -5% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -16% | 5,5 | g |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -73% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Protein Pudding, Chocolate von BPN und die Nährwerte von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Protein Pudding, Chocolate von BPN und 100g High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Protein Pudding, Chocolate von BPN gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Protein Pudding, Chocolate von BPN 16% weniger Energie als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Damit gibt High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 1,2 mal so viele Kalorien wie Protein Pudding, Chocolate von BPN. In Zahlen sind das bei Protein Pudding, Chocolate von BPN 64kcal und bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 271kJ und 319kJ.
Mit 10,5g Protein ist Protein Pudding, Chocolate von BPN zu 5% proteinhaltiger. High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann liefert dir mit 5% weniger nur 10g.
Bei 4,6g ist Protein Pudding, Chocolate von BPN zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann is mit 5,5g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Mit 4,3g wird dir bei Protein Pudding, Chocolate von BPN 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 8% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Protein Pudding, Chocolate von BPN mit 0,4g geringer. 1,5g sind bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann Fett. Damit ist Protein Pudding, Chocolate von BPN zu 73% fettarmer als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann.
Bei Protein Pudding, Chocolate von BPN sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 70% mehr als bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Dort liegt der Wert bei 1g, also 3,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 0,12g Salz geliefert. Bei Protein Pudding, Chocolate von BPN beträgt der Salzgehalt 0,18g.
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