Vergleich: Cranberry Cashew Mix (Alesto) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cranberry Cashew Mix von Alesto und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alesto
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 1.925 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,3 | g |
| - davon Zucker: | 36,5 | g |
| Fett: | 23,6 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 480 | kcal | -89% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.925 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -96% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 52,3 | g | -78% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 36,5 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 23,6 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 3,8 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cranberry Cashew Mix von Alesto und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cranberry Cashew Mix von Alesto und 100g Apfel. Cranberry Cashew Mix von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Cranberry Cashew Mix von Alesto 789% mehr Energie als Apfel. Das ist 8,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cranberry Cashew Mix von Alesto 480kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.925kJ und 227kJ.
Mit 7,8g Protein ist Cranberry Cashew Mix von Alesto zu 2500% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 96% weniger nur 0,3g.
Bei 52,3g ist Cranberry Cashew Mix von Alesto zu 359% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 36,5g wird dir bei Cranberry Cashew Mix von Alesto 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 254% mehr.
Fett ist mit 23,6g Bestandteil von Cranberry Cashew Mix von Alesto. Das sind 23500% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Cranberry Cashew Mix von Alesto beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Cranberry Cashew Mix von Alesto beinhaltet 3,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,9 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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