Vergleich: Landjäger, über Buchenholz geräuchert (Alpengut) vs. Deutsches Rumpsteak, Dry Aged (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut und Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 1.988 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 43 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 755 | kJ |
| Protein: | 21,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 10,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 480 | kcal | -62% | 181 | kcal |
| Brennwert | 1.988 | kJ | 755 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -8% | 21,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 43 | g | -75% | 10,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20 | g | 4,8 | g | |
| Salz | 4 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 1,58 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut und die Nährwerte von Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut und 100g Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut 165% mehr Energie als Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut 480kcal und bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.988kJ und 755kJ.
Mit 23g Protein ist Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut zu 9% proteinhaltiger. Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* liefert dir mit 8% weniger nur 21,1g.
Bei 0,3g ist Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* mit 0,1g.
Mit 0,3g wird dir bei Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 43g Bestandteil von Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut. Das sind 302% mehr als bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 10,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut mit 20g 4,2 mal so hoch wie bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* liegt der Wert bei 4,8g, also 76% geringer.
Rechts werden dir von Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* 0,2g Salz geliefert. Bei Landjäger, über Buchenholz geräuchert von Alpengut beträgt der Salzgehalt 4g.
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