Vergleich: Kakao, stark entölt (Naturata) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kakao, stark entölt von Naturata und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 318 | kcal |
| Brennwert: | 1.333 | kJ |
| Protein: | 20,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 318 | kcal | -41% | 535 | kcal |
| Brennwert | 1.333 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 20,4 | g | -64% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -75% | 55 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 55 | g | |
| Fett | 10 | g | -68% | 31,5 | g |
| Salz | 0,1 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kakao, stark entölt von Naturata und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kakao, stark entölt von Naturata und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Kakao, stark entölt von Naturata gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kakao, stark entölt von Naturata 41% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 1,7 mal so viele Kalorien wie Kakao, stark entölt von Naturata. In Zahlen sind das bei Kakao, stark entölt von Naturata 318kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.333kJ und 2.242kJ.
Mit 20,4g Protein ist Kakao, stark entölt von Naturata zu 179% proteinhaltiger. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir mit 64% weniger nur 7,3g.
Bei 14g ist Kakao, stark entölt von Naturata zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 98% unter dem von Kakao, stark entölt von Naturata. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 61,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kakao, stark entölt von Naturata mit 10g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Kakao, stark entölt von Naturata zu 68% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
Auf der linken Seite liefert dir Kakao, stark entölt von Naturata 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Salz in der Menge von 0,25g.
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