Vergleich: haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett (sternen fair) vs. Bio Soja Drink, Vanille (Drink soja)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair und Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 211 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,5 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 166 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,2 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -20% | 40 | kcal |
| Brennwert | 211 | kJ | 166 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -44% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -14% | 5,6 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 5,4 | g | |
| Fett | 1,9 | g | -47% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,2 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,1 | g | 0,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair und die Nährwerte von Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair und 100ml Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair 25% mehr Energie als Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair 50kcal und bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 211kJ und 166kJ.
Mit 3,4g Protein ist haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair zu 79% proteinhaltiger. Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja liefert dir mit 44% weniger nur 1,9g.
Bei 4,8g ist haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja is mit 5,6g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja mit 5,4g zu 11% unter dem von haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair. Somit beinhaltet Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair. Das sind 90% mehr als bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair mit 1,3g 6,5 mal so hoch wie bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja liegt der Wert bei 0,2g, also 85% geringer.
Rechts werden dir von Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja 0,13g Salz geliefert. Bei haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair beträgt der Salzgehalt 0,13g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet haltbare, fettarme Milch 1,8% Fett von sternen fair mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio Soja Drink, Vanille von Drink soja. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,2g.
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