Vergleich: Express, Spitzen-Langkorn-Reis (Uncle Ben\'s) vs. Gnocchi (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s und Gnocchi von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 602 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -13% | 164 | kcal |
| Brennwert | 602 | kJ | 695 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -26% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 30,2 | g | -14% | 35,2 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -56% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Gnocchi von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s und 100g Gnocchi von Combino. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 13% weniger Energie als Gnocchi von Combino. Damit gibt Gnocchi von Combino 1,2 mal so viele Kalorien wie Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. In Zahlen sind das bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 142kcal und bei Gnocchi von Combino 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 602kJ und 695kJ.
Mit 2,9g Protein ist Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s zu 26% proteinarmer. Gnocchi von Combino liefert dir 3,9g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 30,2g ist Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von Combino is mit 35,2g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Mit 0,2g wird dir bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 0,9g Bestandteil von Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s. Das sind 125% mehr als bei Gnocchi von Combino. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Bei Express, Spitzen-Langkorn-Reis von Uncle Ben\'s sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Gnocchi von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
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