Vergleich: Rindfleisch, im eigenen Saft (Alnatura) vs. Käseersatz, Mozarella
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura und Käseersatz, Mozarella im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 179 | kcal |
| Brennwert: | 750 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 248 | kcal |
| Brennwert: | 1.038 | kJ |
| Protein: | 11,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,67 | g |
| - davon Zucker: | 23,67 | g |
| Fett: | 12,22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,71 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,74 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| Kalorien | 179 | kcal | -28% | 248 | kcal |
| Brennwert | 750 | kJ | 1.038 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -43% | 11,47 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -98% | 23,67 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 23,67 | g | |
| Fett | 11 | g | -10% | 12,22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 | g | 3,71 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 2 | g | 1,74 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,69 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura und die Nährwerte von Käseersatz, Mozarella. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura und 100g Käseersatz, Mozarella. Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Käseersatz, Mozarella gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura 28% weniger Energie als Käseersatz, Mozarella. Damit gibt Käseersatz, Mozarella 1,4 mal so viele Kalorien wie Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. In Zahlen sind das bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura 179kcal und bei Käseersatz, Mozarella 248kcal. Das entspricht einem Brennwert von 750kJ und 1.038kJ.
Mit 20g Protein ist Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura zu 74% proteinhaltiger. Käseersatz, Mozarella liefert dir mit 43% weniger nur 11,47g.
Bei 0,5g ist Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Käseersatz, Mozarella is mit 23,67g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Käseersatz, Mozarella mit 23,67g zu 98% unter dem von Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. Somit beinhaltet Käseersatz, Mozarella 47,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura mit 11g geringer. 12,22g sind bei Käseersatz, Mozarella Fett. Damit ist Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura zu 10% fettarmer als Käseersatz, Mozarella.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura mit 4,1g 1,1 mal so hoch wie bei Käseersatz, Mozarella. Bei Käseersatz, Mozarella liegt der Wert bei 3,71g, also 10% geringer.
Rechts werden dir von Käseersatz, Mozarella 1,74g Salz geliefert. Bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura beträgt der Salzgehalt 2g.
Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura beinhaltet 0,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Käseersatz, Mozarella liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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