Vergleich: Festtagsknödel (Deluxe) vs. Semmelknödel (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Festtagsknödel von Deluxe und Semmelknödel von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Deluxe
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 532 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 134 | kcal |
| Brennwert: | 562 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -6% | 134 | kcal |
| Brennwert | 532 | kJ | 562 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -65% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 27,7 | g | -6% | 26 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,8 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -42% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Festtagsknödel von Deluxe und die Nährwerte von Semmelknödel von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Festtagsknödel von Deluxe und 100g Semmelknödel von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Festtagsknödel von Deluxe 6% weniger Energie als Semmelknödel von Jeden Tag. Damit gibt Semmelknödel von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Festtagsknödel von Deluxe. In Zahlen sind das bei Festtagsknödel von Deluxe 126kcal und bei Semmelknödel von Jeden Tag 134kcal. Das entspricht einem Brennwert von 532kJ und 562kJ.
Mit 1,4g Protein ist Festtagsknödel von Deluxe zu 65% proteinarmer. Semmelknödel von Jeden Tag liefert dir 4g Protein. Das entpsicht einem zu 186% höheren Proteingehalt.
Bei 27,7g ist Festtagsknödel von Deluxe zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Semmelknödel von Jeden Tag mit 26g.
Der Zuckergehalt liegt bei Semmelknödel von Jeden Tag mit 1,8g zu 83% unter dem von Festtagsknödel von Deluxe. Somit beinhaltet Semmelknödel von Jeden Tag 6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Festtagsknödel von Deluxe mit 0,7g geringer. 1,2g sind bei Semmelknödel von Jeden Tag Fett. Damit ist Festtagsknödel von Deluxe zu 42% fettarmer als Semmelknödel von Jeden Tag.
Bei Festtagsknödel von Deluxe sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei Semmelknödel von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Semmelknödel von Jeden Tag 1,3g Salz geliefert. Bei Festtagsknödel von Deluxe beträgt der Salzgehalt 1,78g.
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