Vergleich: Schlagsahne, 30% Fett (Milbona) vs. Frischkäse, Der Sahnige (Goldessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.209 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 248 | kcal |
| Brennwert: | 1.023 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,9 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,8 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -15% | 248 | kcal |
| Brennwert | 1.209 | kJ | 1.023 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -56% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -15% | 2,9 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 2,9 | g | |
| Fett | 30 | g | -21% | 23,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 16,8 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und die Nährwerte von Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und 100g Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 18% mehr Energie als Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 293kcal und bei Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa 248kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.209kJ und 1.023kJ.
Mit 2,4g Protein ist Schlagsahne, 30% Fett von Milbona zu 56% proteinarmer. Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa liefert dir 5,5g Protein. Das entpsicht einem zu 129% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Schlagsahne, 30% Fett von Milbona zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa mit 2,9g.
Mit 3,4g wird dir bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 17% mehr.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Das sind 26% mehr als bei Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa. Hier beträgt der Anteil 23,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona mit 21g 1,3 mal so hoch wie bei Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa. Bei Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa liegt der Wert bei 16,8g, also 20% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Frischkäse, Der Sahnige von Goldessa Salz in der Menge von 0,75g.
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