Vergleich: Seelachs, Alaska vs. Delikatess Hähnchenbrust, natur (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Seelachs, Alaska und Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 233 | kJ |
| Protein: | 12,19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,12 | g |
| Salz: | 0,85 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 451 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -48% | 107 | kcal |
| Brennwert | 233 | kJ | 451 | kJ | |
| Protein | 12,19 | g | -42% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 0,41 | g | -80% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,12 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,85 | g | 2,4 | g | |
| Natrium | 0,33 | g | 0,95 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Seelachs, Alaska und die Nährwerte von Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Seelachs, Alaska und 100g Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig. Seelachs, Alaska gehört zur Gruppe Fisch und Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Seelachs, Alaska 48% weniger Energie als Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig. Damit gibt Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig 1,9 mal so viele Kalorien wie Seelachs, Alaska. In Zahlen sind das bei Seelachs, Alaska 56kcal und bei Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 233kJ und 451kJ.
Mit 12,19g Protein ist Seelachs, Alaska zu 42% proteinarmer. Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 72% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Seelachs, Alaska zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig mit 0,6g zu 100% unter dem von Seelachs, Alaska. Somit beinhaltet Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Seelachs, Alaska mit 0,41g geringer. 2g sind bei Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig Fett. Damit ist Seelachs, Alaska zu 80% fettarmer als Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig.
Bei Seelachs, Alaska sind 0,12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Seelachs, Alaska 0,85g Salz. Rechts erhälst du von Delikatess Hähnchenbrust, natur von Gut & Günstig Salz in der Menge von 2,4g.
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