Vergleich: Seelachs, Alaska vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Seelachs, Alaska und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 233 | kJ |
| Protein: | 12,19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,41 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 96% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -72% | 201 | kcal |
| Brennwert | 233 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 12,19 | g | -52% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,41 | g | -96% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Seelachs, Alaska und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Seelachs, Alaska und 100g Brathähnchen. Seelachs, Alaska gehört zur Gruppe Fisch und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Seelachs, Alaska 72% weniger Energie als Brathähnchen. Damit gibt Brathähnchen 3,6 mal so viele Kalorien wie Seelachs, Alaska. In Zahlen sind das bei Seelachs, Alaska 56kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 233kJ und 842kJ.
Mit 12,19g Protein ist Seelachs, Alaska zu 52% proteinarmer. Brathähnchen liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 108% höheren Proteingehalt.
Brathähnchen und Seelachs, Alaska sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Seelachs, Alaska mit 0,41g geringer. 11g sind bei Brathähnchen Fett. Damit ist Seelachs, Alaska zu 96% fettarmer als Brathähnchen.
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