Vergleich: fettarme H-Milch, 1,5% Fett (Gut & Günstig) vs. Soja Drink, Natur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und Soja Drink, Natur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -19% | 38 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -24% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -31% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 4,9 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | 1,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und die Nährwerte von Soja Drink, Natur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und 100ml Soja Drink, Natur von Milbona. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Soja Drink, Natur von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 24% mehr Energie als Soja Drink, Natur von Milbona. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 47kcal und bei Soja Drink, Natur von Milbona 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 160kJ.
Mit 3,4g Protein ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig zu 31% proteinhaltiger. Soja Drink, Natur von Milbona liefert dir mit 24% weniger nur 2,6g.
Bei 4,9g ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig zu 44% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Soja Drink, Natur von Milbona mit 3,4g.
Mit 4,9g wird dir bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 48% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig sowie Soja Drink, Natur von Milbona entspricht dieser 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig mit 1g 5 mal so hoch wie bei Soja Drink, Natur von Milbona. Bei Soja Drink, Natur von Milbona liegt der Wert bei 0,2g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Soja Drink, Natur von Milbona 0,06g Salz geliefert. Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig beträgt der Salzgehalt 0,13g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren