Vergleich: Soja Drink, Natur (Milbona) vs. fettarme H-Milch, 1,5% Fett (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soja Drink, Natur von Milbona und fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -19% | 47 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -24% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -31% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 1,5 | g | 1,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soja Drink, Natur von Milbona und die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Soja Drink, Natur von Milbona und 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Soja Drink, Natur von Milbona gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Soja Drink, Natur von Milbona 19% weniger Energie als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Damit gibt fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1,2 mal so viele Kalorien wie Soja Drink, Natur von Milbona. In Zahlen sind das bei Soja Drink, Natur von Milbona 38kcal und bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 197kJ.
Mit 2,6g Protein ist Soja Drink, Natur von Milbona zu 24% proteinarmer. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 31% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Soja Drink, Natur von Milbona zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig is mit 4,9g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig mit 4,9g zu 33% unter dem von Soja Drink, Natur von Milbona. Somit beinhaltet fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Soja Drink, Natur von Milbona sowie fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig entspricht dieser 1,5g.
Bei Soja Drink, Natur von Milbona sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Dort liegt der Wert bei 1g, also 5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Soja Drink, Natur von Milbona 0,06g Salz. Rechts erhälst du von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig Salz in der Menge von 0,13g.
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