Vergleich: Maronen, europäisch vs. Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maronen, europäisch und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 196 | kcal |
| Brennwert: | 820 | kJ |
| Protein: | 1,63 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,17 | g |
| Fett: | 1,25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,24 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 196 | kcal | -42% | 340 | kcal |
| Brennwert | 820 | kJ | 1.424 | kJ | |
| Protein | 1,63 | g | -73% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 44,17 | g | -42% | 76 | g |
| Fett | 1,25 | g | -20% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,24 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maronen, europäisch und die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maronen, europäisch und 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Maronen, europäisch gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Maronen, europäisch 42% weniger Energie als Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Damit gibt Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 1,7 mal so viele Kalorien wie Maronen, europäisch. In Zahlen sind das bei Maronen, europäisch 196kcal und bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal. Das entspricht einem Brennwert von 820kJ und 1.424kJ.
Mit 1,63g Protein ist Maronen, europäisch zu 73% proteinarmer. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liefert dir 6,1g Protein. Das entpsicht einem zu 274% höheren Proteingehalt.
Bei 44,17g ist Maronen, europäisch zu 42% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag is mit 76g ausgerüstet, was 42% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,25g Bestandteil von Maronen, europäisch. Das sind 25% mehr als bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1g.
Bei Maronen, europäisch sind 0,24g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Maronen, europäisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,02g.
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