Vergleich: Senf, scharf (Penny) vs. Parboiled Langkornreis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Senf, scharf von Penny und Parboiled Langkornreis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,5 | g |
| Natrium: | 1,38 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -70% | 359 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 5,9 | g | -20% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,4 | g | -97% | 81 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -93% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 3,5 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 1,38 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Senf, scharf von Penny und die Nährwerte von Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Senf, scharf von Penny und 100g Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Senf, scharf von Penny gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Parboiled Langkornreis von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Senf, scharf von Penny 70% weniger Energie als Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Damit gibt Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 3,3 mal so viele Kalorien wie Senf, scharf von Penny. In Zahlen sind das bei Senf, scharf von Penny 109kcal und bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 1.504kJ.
Mit 5,9g Protein ist Senf, scharf von Penny zu 20% proteinarmer. Parboiled Langkornreis von Jeden Tag liefert dir 7,4g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 2,4g ist Senf, scharf von Penny zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Parboiled Langkornreis von Jeden Tag is mit 81g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Mit 1,4g wird dir bei Senf, scharf von Penny 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 180% mehr.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Senf, scharf von Penny. Das sind 1240% mehr als bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Senf, scharf von Penny mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Senf, scharf von Penny beträgt der Salzgehalt 3,5g.
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