Vergleich: Rinderhackfleisch (Mühlenhof) vs. Milchreis, Erdbeere (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch von Mühlenhof und Milchreis, Erdbeere von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 433 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 234 | kcal | -56% | 103 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 433 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -84% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 17,9 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 12 | g | |
| Fett | 18 | g | -88% | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Mühlenhof und die Nährwerte von Milchreis, Erdbeere von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch von Mühlenhof und 100g Milchreis, Erdbeere von Müller. Rinderhackfleisch von Mühlenhof gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Milchreis, Erdbeere von Müller gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch von Mühlenhof 127% mehr Energie als Milchreis, Erdbeere von Müller. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch von Mühlenhof 234kcal und bei Milchreis, Erdbeere von Müller 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 433kJ.
Mit 18g Protein ist Rinderhackfleisch von Mühlenhof zu 521% proteinhaltiger. Milchreis, Erdbeere von Müller liefert dir mit 84% weniger nur 2,9g.
Bei 0g ist Rinderhackfleisch von Mühlenhof zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Erdbeere von Müller is mit 17,9g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Milchreis, Erdbeere von Müller mit 12g zu 100% unter dem von Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Somit beinhaltet Milchreis, Erdbeere von Müller 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Das sind 757% mehr als bei Milchreis, Erdbeere von Müller. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinderhackfleisch von Mühlenhof mit 8,5g 6,1 mal so hoch wie bei Milchreis, Erdbeere von Müller. Bei Milchreis, Erdbeere von Müller liegt der Wert bei 1,4g, also 84% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderhackfleisch von Mühlenhof 0,18g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Erdbeere von Müller Salz in der Menge von 0,25g.
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