Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Rinderhackfleisch (Mühlenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Rinderhackfleisch von Mühlenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 83% weniger Fett |
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -39% | 234 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -39% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -83% | 18 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Rinderhackfleisch von Mühlenhof gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 39% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Damit gibt Rinderhackfleisch von Mühlenhof 1,7 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Rinderhackfleisch von Mühlenhof 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 972kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 39% proteinarmer. Rinderhackfleisch von Mühlenhof liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 64% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Mühlenhof mit 0g.
Mit 0,7g wird dir bei Döner, Hähnchenfleisch 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 18g sind bei Rinderhackfleisch von Mühlenhof Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 83% fettarmer als Rinderhackfleisch von Mühlenhof.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Rinderhackfleisch von Mühlenhof Salz in der Menge von 0,18g.
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